什么是甜味剂？

甜味剂是赋予食品甜味的物质，属于一类食品添加剂。它可分为天然甜味剂和人工合成甜味剂，也可分为含热量和不含热量（或极低热量）两种。

含热量的甜味剂主要有木糖醇，它的甜度与蔗糖基本相同，但代谢不需要胰岛素。不含热量的甜味剂较多，有阿斯巴甜、糖精、安赛蜜、甜叶菊、三氯蔗糖等。它们的甜度远远高于蔗糖，不被人体吸收，由肠道排泄。

罗汉果：甜味剂里的中国机遇

罗汉果，是中国的特有物种，也称“金不换”“神仙果”“东方神果”，在我国已经有超过800年的栽培和使用历史，民间一直将其作为药食同源的水果，用来泡茶和煮汤（罗汉果在清热、化痰止咳方面具有奇效）。近年来，随着其种植和加工技术的突破，逐步走上了商业化生产的道路。

其实，早在20世纪90年代初，宝洁公司就曾进行过罗汉果商业化生产的尝试，当时他们研发出了制造罗汉果果汁的方法并申请了专利，但因为原料供应无法掌控和当时市场需求量不大，所以终放弃了生产。

直到2004年，罗汉果才真正实现了商业化生产。在这一年，中国科学院广西桂林植物研究所的一位科研人员蓝福生与新西兰的一家企业合资成立了吉福思生物技术有限公司（后改为吉福思罗汉果有限公司），他们从罗汉果中提取出一种叫“甜苷Ⅴ”的乳白色粉末（罗汉果甜味剂，甜度是蔗糖的300倍），可用于饮料和食品中作为代糖原料。经过他们这些年的推广，在罗汉果甜苷推出6年之后，吉福思获得了FDA认证，成为全球获得FDA认证的罗汉果甜苷。

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甜味剂在食品行业应用

甜味剂是食品添加剂中的一个类别。在过去的100多年间，甜味剂已经被应用于面包、糕点、饼干、饮料、调味品等众多日常食品和饮料中。

使用甜味剂能减少食物和饮料中的能量，有时甚至可以做到无能量。需要注意的是，低糖、无糖食品饮料中可能会有其他能量来源，所以“无糖”并不一定“无能量”。食品或饮料的能量含量，消费者可以通过阅读产品标签上的营养成分表了解。

我国是甜味剂生产和出口大国，主要品种包括糖醇类，例如木糖醇、麦芽糖醇、赤藓糖醇等；高倍甜味剂，例如甜蜜素、糖精（钠）、阿斯巴甜、安赛蜜、三氯蔗糖；以及天然甜味剂，例如甜菊糖苷、罗汉果甜苷等，为消费者提供了多样的选择。

非营养性甜味剂不影响血糖水平

非营养性甜味剂（NNSs）是营养性甜味剂的的替代产品，热量为零或较低。《欧洲临床营养学杂志》在线发表的一项荟萃分析显示，非营养性甜味剂（NNSs）不会增加血糖水平。

研究者美国伊利诺伊大学的Alexander D. Nichol等人对PubMed 及Web of Science 数据库中检索出的29项相关随机对照试验中741例受试者进行了分析以评估NNSs（阿斯巴甜、糖精、甜菊糖和三氯蔗糖）对血糖的影响。结果发现，摄入NNS后NNS浓度在研究期间逐渐下降，与基线相比并不增加血糖水平。进一步分析发现，NNS类型并不影响NNS摄入对血糖的影响；但受试者的年龄、体重及糖尿病状态可在一定程度上影响NNS摄入对血糖的影响。

从该研究结果来看，摄入NNS并未增水平。未来，有必要进一步评估频繁及长期摄入NNS对健康的影响并阐明其潜在的生物学机制。

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合成甜味剂的特性及现状

合成甜味剂是人工合成或半合成的一类化合物，初人们探索合成甜味剂的目的是增加甜度，因为蔗糖的甜度有限，在很多产品中过量添加后，不仅甜度不够，而且会破坏产品的质构。而合成甜味剂的甜度高，很少用量即可达到甜度需求，实际也起到了降低成本的作用，因此，合成甜味剂自从面世以来，颇受市场的青睐。

随着健康消费时代的到来，人们对于食品不再**关注口感、价格等表面因素，对深层次的健康效应更加重视。合成甜味剂自进入市场以来，其安全性就饱受争议，其实各国食品安全部门都对其安全性进行了科学的评价并一致认为：在合理范围内使用的安全性是有保障的。健康意识的不断提高及天然甜味剂的出现，对合成甜味剂造成了巨大的冲击，但这并没有阻碍合成甜味剂的发展，其整体产销量反而逐年增加，这主要缘于合成甜味剂无可比拟的优越性。此外，合成甜味剂通常热量很低，尤其适合当下对"低热量"的追求，契合时代需求。本文将介绍几种常见合成甜味剂的使用情况。  

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甜味剂创新的难点

糖在配方中起着多种作用，不仅作为甜味剂，还作为填充剂、防腐剂、增味剂、着色剂、粘度调节剂和抗凝剂等等。因为没有某种甜味剂可以完全代替糖的作用，所以往往需要其他添加剂来涵盖糖的所有功能。例如，在烘焙食品中，因为甜菊糖和罗汉果不像糖那样具有美拉德反应，提供体积和蓬松度，就可以通过添加其他甜味剂复配使用。如赤藓糖醇或膳食纤维可以提供体积，让烘焙食品更蓬松柔软，阿洛酮糖可以提供和糖一样的褐色反应。

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甜菊糖和罗汉果甜苷适用于绝大多数食品，但饮料、乳制品、餐桌糖和运动营养方面增长为迅速，冰淇淋和烘焙食品的潜力也在增加。低卡路里、零糖低糖趋势，以及快速增长的生酮和植物趋势，都是甜菊糖和罗汉果等甜味剂使用量增加的原因。从NPD的角度来看，饮料减糖容易，因为糖在饮料中只是为了使它们变甜，可以很容易地用甜味剂代替糖。

代糖行业不断出现新的甜味剂，但是目标始终是尽可能地模仿糖的功能特性，同时满足市场的特定需求，如天然、不加重人体负担和低代谢反应。目前的代糖市场已经逐渐成熟，但增长和创新的潜力似乎比以往任何时候都更加大。

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