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木糖醇的另一个***特性是，它在代谢时不需要胰岛素，就可以直接进入细胞，而且代谢速度很快，升糖指数（GI）只有7-13，比蔗糖要低很多(蔗糖的升糖指数为65)，而且没有果糖的健康危害，因此成为糖尿病患者理想的蔗糖替代品。专为糖尿病人设计的无糖食品中大多使用的就是木糖醇根据木糖醇热量*为蔗糖60%，且食用木糖醇不会使血液中的中性脂肪增加，还能抑制甘油、脂肪酸合成的特点，上海木糖醇口碑推荐，上海木糖醇口碑推荐，***人士也开始用木糖醇代替蔗糖。另外，艾奥瓦大学的一项研究中发现，木糖醇可以使纤维囊肿患者的呼吸道表面黏液层中的盐度下降，上海木糖醇口碑推荐，有利于患者恢复预防肺部***的能力；芬兰科学家发现，木糖醇有助于防止小白鼠的骨质疏松，并增加骨密度。上海地区 木糖醇的销量。上海木糖醇口碑推荐

如何找到含有木糖醇的食品？

木糖醇常见于口香糖和薄荷糖中，需要查看配料表才知道是否含有木糖醇。通常认为，如果木糖醇想达到防龋齿功能，用量需要在配料表中排在位。健康食品商店中有很多含木糖醇的食品。此外，有几家公司通过互联网分销木糖醇产品。

多久使用一次木糖醇才能有效？

木糖醇口香糖或薄荷糖每天食用3~5次，5g摄入量为比较好。口香糖与口腔和牙齿接触的时间和频率很重要，应咀嚼大约5分钟时间以使薄荷糖充分溶解。由于木糖醇在大肠中被缓慢消化，它的作用很像膳食纤维，大量食用会导致软便或具有通便作用。但是，用于预防蛀牙的建议食用量远小于导致肠道不良反应的量。 上海木糖醇口碑推荐木糖醇可作为湿润剂么？

因为这些特性，木糖醇受到了越来越多的关注，商家们也在大力宣传木糖醇的优点，但这并不意味着使用木糖醇的产品，就可以随便吃。由于木糖醇不易被胃酶分解而直接进入肠道，所以过量后会对胃肠有一定刺激，可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。而且木糖醇在肠道内吸收率不到20%，容易在肠壁积累，易造成渗透性腹泻。同时，过量食用木糖醇会导致人体血液里的甘油三酯水平升高，从而增加血管，特别是重要血管发生冠状***的风险，而糖尿病的主要并发症之一就是***，过量食用无疑是雪上加霜。

不仅是木糖醇，我们常见的其他甜味剂，过量食用也会对身体造成影响。例如，果糖会增加脂肪肝的风险，蜂蜜、麦芽糖会让血糖快速飙升，安赛蜜可能会对脾脏和神经系统造成损伤，蔗糖素在119℃的高温环境下会释放出有毒物质，阿斯巴甜分解后会干扰小肠碱性磷酸酶的活性导致肠道炎症等。而且，代糖依旧会使人保持对高甜度的依赖，加上「代糖热量少」的安慰作用下，可能会吃进更多的糖。比如这样然而，无糖食物中除了含有木糖醇，还含有脂肪、淀粉等，这些东西吃多了，同样会导致血糖波动和能量摄入超标，依旧会引起肥胖、心脏病、***等诸多问题。上海地区 木糖醇的价格。

4.诱发腹泻诱发腹泻也是人们食用木糖醇的重要危害之一，因为人们食用木糖醇以后，在胃部几乎不会被消化和吸收，而它进入肠道以后吸收率还不到20%，其余的部分会大量在肠道壁上积存堆积，这时肠道功能就会受到明显影响，容易出现渗透性腹泻。5.诱发***平时过量吃木糖醇，还会让人类***与***的症状高发，它会增加人类心血管的负担，而且不利于血管中胆固醇与脂肪的分解和代谢，能让血管老化僵化，而且会让脂肪在血管壁上大量堆积，这种情况下人们的血压与血脂指数就会明显升高，严重时还会诱发***和血栓。木糖醇是一种什么东西？上海木糖醇口碑推荐

木糖醇可抑制酵母的生长和发酵活性。上海木糖醇口碑推荐

木糖醇从理化性质上来讲，是属于偏凉性的，如同海鲜、绿豆之类的食物，它不易被胃酶分解而直接进入肠道，过量后，对胃肠有一定刺激，可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。而且由于木糖醇在肠道内吸收率不到20%，容易在肠壁积累，易造成渗透性腹泻。以中国人的体质，***摄入木糖醇的上限是50克。光嚼嚼口香糖应该没什么问题，但如果吃大量的其他木糖醇食品，就需要注意用量了。过量食用木糖醇会使血脂升高。木糖醇和葡萄糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物，木糖醇在代谢初始，可能不需要胰岛素参加，但在代谢后期，就需要胰岛素的促进。因此，木糖醇不能替代葡萄糖纠正代谢紊乱，也不能****、尿糖、改善临床症状。临床实践表明木糖醇并不能***糖尿病，而且木糖醇吃得过多，血中甘油三酯升高，引起冠状***，因此，糖尿病人不宜多食木糖醇。上海木糖醇口碑推荐

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