1.什么是防腐剂？

防腐剂，看名字就知道，是指防止食品变质的物质，好处是让食品放久一点。

在我们国家，能够用到食品中的防腐剂有三十多种，举几个例子：

苯甲酸及其钠盐（苯甲酸钠）、山梨酸及其钾盐（山梨酸钾）、脱氢乙酸及其钠盐等等[1]。

虽然名字很是复杂，这些入选的防腐剂可不简单，它们都是经过严格的风险评估，证实可以安全使用的，而且还被严格规定了它们的使用范围、使用量或残留量[2]。

2.防腐剂有害？

说到这里，可能有些朋友就会说了，再怎么样，化学合成的东西就是不好，湖北食品级防腐剂。

不得不承认的是，防腐剂大多是人工合成的，如果超标准使用，的确会对人体造成一定的损害。

“超标准”是啥意思？两个意思：

一是超限量；

二是超范围。

例如，某品牌山楂条，苯甲酸及其钠盐（以苯甲酸计）检出值为0.669g/kg，湖北食品级防腐剂，比国家标准规定（不超过0.5g/kg）高出33.8%，这就属于超限量使用[3]。

又如，某品牌辣子鸡丁（属于酱卤肉制品）中检测出含有苯甲酸及其钠盐（以苯甲酸计），而国家规定酱卤肉制品中不得使用苯甲酸及其钠盐，这就属于超范围使用[4]。

相反，如果是按照国家规定合理使用防腐剂的，湖北食品级防腐剂，就不需要担心安全性问题了。

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防腐剂是什么?

食品含有丰富的营养物质，这些物质可以给人体提供能量和丰富的营养素，但也容易被微生物污染，因此，一旦少量微生物侵染了食品，在短时间内就可能在食品中迅速生长繁殖，某些细菌和还可以产生大量的，引起食品变质和食物中毒的发生。这就是食品中添加防腐剂的原因。

“食品中添加防腐剂的主要作用是微生物的生长和繁殖，延长食品的保存时间。”北京工商大学食品学院教授王静解释说，防腐剂可分为化学防腐剂和天然防腐剂。其中化学防腐剂又以“有机”和“无机”来具体划分。苯甲酸及其盐类、山梨酸及其盐类、对羟基苯甲酸及其酯类等属于“有机”类别。亚硫酸及其盐类、二氧化碳、亚硝酸盐类、游离氯及次氯酸盐等则属于“无机”类别。而天然防腐剂通常是从动植物和微生物的代谢产物中提取，如乳酸链球菌素是从乳酸链球菌的代谢产物中提取得到的一种多肽物质。

她说，我国食品安全国家标准对食品防腐剂使用范围、使用量均有严格的规定，且都经过了大量的科学实验，证实允许使用的食品防腐剂对人体不会产生急性、亚急性或慢性危害，但如果食品中超量、超范围使用防腐剂就会对消费者的身体健康造成一定损害。

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不添加防腐剂未必更健康

首先是安全性的问题如果一种食品本来应该加防腐剂，但是没有添加，那么吃这种食品是相当危险的。

比如，如果罐头食品中没有添加亚硝酸盐，那吃过以后就有患肉毒症的风险。从这个角度来看，防腐剂实际上为保障食品安全做出了很大的贡献。

2然后是健康的问题食品健康不健康，跟有没有添加防腐剂没有关系。比如，很多油炸型方便面都不添加任何防腐剂，但这并不妨碍它们是高脂肪的油炸食品。

再比如，有些商家为了 “不添加任何防腐剂” 的宣传，而在食品中大量添加盐、糖来代替防腐剂。这样的食品不仅不会更健康，还会影响到食品的口感。

总结防腐剂并不是「毒药」，只要正常使用，并不会损害健康。从某种意义上甚至可以说，如果没有防腐剂，我们也许无法在货架上买到那么多安全的食品。

比起“谈防腐剂色变”，人们更应该关注如何合理饮食、均衡营养。

食品防腐剂，不用谈虎色变

据统计，我国每年约有20%～30%的食物损失是造成的。食品变质不仅会使食品丧失营养价值，还会造成食物中毒，危害人们的身体健康。在食品中添加防腐剂是常用的一种防腐保鲜方法。食品防腐剂作为食品保鲜的卫士，不少人却是闻之色变，食品生产企业对它更是爱恨交加。其实，只要按照国家有关规定，合理合法使用食品防腐剂，食品的食用安全性是有保证的。

食品工业已成为我国目前农产品增值、积累发展资金、实现工业化的支柱产业。食品,尤其是密封包装的现代食品,在长时间贮存或长途运输中,发生霉烂变质是人们担心的问题。食品腐烂变质后,人们常见到的是产气、变酸、变臭、长毛等等,这些现象都是食品在微生物侵染下产生的。由此，食品防腐剂应食品防腐的需要而生，伴随现代食品工业的发展而成长起来。

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食品防腐剂：“鱼与熊掌”可以兼得吗？

食品防腐剂又称为抗微生物剂，是能防止由微生物引起的变质、延长食品保藏期的食品添加剂。这些化学物质在加工或储存过程中由于某种特殊的原因而添加到某一特定食物中，从而影响食物的特性，或成为食物的一部分,来细菌、酵母、霉菌等在食物中的生长。几个世纪以来，食品防腐剂一直被用于保持产品的稳定性和质量，改善或维持营养价值，保持适口性和健康性，提供发酵(酵母)，控制pH值，增强风味，例如：用醋或者盐腌制食物以及保存糖果，用二氧化硫制备葡萄酒等。

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食品防腐剂在月饼中的应用

  按照GB2760的定义，食品防腐剂是指能防止食品变质、延长食品储存期的一类食品添加剂，其对微生物的作用主要是通过影响细胞的亚结构实现的。在食品体系中，食品防腐剂决不能用在已经含有大量有害微生物的食品中去，只有在有害微生物比较少的时候使用才有效; 另外，食品防腐剂都有其抑菌谱，没有一种食品防腐剂能够可能出现的所有有害微生物，因此实际应用时食品防腐剂通常情况下都是复配使用。

  全世界使用的食品防腐剂约60 种，美国50种，日本43 种，我国允许使用的食品防腐剂有:

（1）苯甲酸及其钠盐、4 - 苯基苯酚、2 -苯基苯酚钠盐、丙酸及其钠盐、钙盐、单辛酸甘油酯、对羟基苯甲酸酯类及其钠盐( 尼泊金酯类) 、二甲基二碳酸盐( 维果灵)  二氯苯氧乙酸、亚硫酸盐类(二氧化硫、焦亚硫酸钾、焦亚硫酸钠、亚硫酸钠、亚硫酸氢钠、低亚硫酸钠) 、二氧化碳、桂醛、联苯醚、硫磺、纳他霉素、乳酸链球菌素( Nisin)、山梨酸及其钾盐、双乙酸钠、脱氢乙酸及其钠盐、稳定态二氧化氯、硝酸盐、亚硝酸盐、液体二氧化碳、乙二胺四乙酸二钠、乙萘酚、乙酸钠、乙氧基喹、仲丁胺、溶菌酶、ε -聚赖氨酸和ε - 聚赖氨酸盐酸盐共计30 种。 湖北食品级防腐剂

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