防腐剂是什么?

食品含有丰富的营养物质，这些物质可以给人体提供能量和丰富的营养素，但也容易被微生物污染，因此，一旦少量微生物侵染了食品，在短时间内就可能在食品中迅速生长繁殖，某些细菌和还可以产生大量的，引起食品变质和食物中毒的发生。这就是食品中添加防腐剂的原因。

“食品中添加防腐剂的主要作用是微生物的生长和繁殖，延长食品的保存时间。”北京工商大学食品学院教授王静解释说，防腐剂可分为化学防腐剂和天然防腐剂。其中化学防腐剂又以“有机”和“无机”来具体划分。苯甲酸及其盐类、山梨酸及其盐类，湖北食品级防腐剂、对羟基苯甲酸及其酯类等属于“有机”类别。亚硫酸及其盐类、二氧化碳、亚硝酸盐类、游离氯及次氯酸盐等则属于“无机”类别。而天然防腐剂通常是从动植物和微生物的代谢产物中提取，如乳酸链球菌素是从乳酸链球菌的代谢产物中提取得到的一种多肽物质，湖北食品级防腐剂。

她说，我国食品安全国家标准对食品防腐剂使用范围、使用量均有严格的规定，且都经过了大量的科学实验，湖北食品级防腐剂，证实允许使用的食品防腐剂对人体不会产生急性、亚急性或慢性危害，但如果食品中超量、超范围使用防腐剂就会对消费者的身体健康造成一定损害。

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1.什么是防腐剂？

防腐剂，看名字就知道，是指防止食品变质的物质，好处是让食品放久一点。

在我们国家，能够用到食品中的防腐剂有三十多种，举几个例子：

苯甲酸及其钠盐（苯甲酸钠）、山梨酸及其钾盐（山梨酸钾）、脱氢乙酸及其钠盐等等[1]。

虽然名字很是复杂，这些入选的防腐剂可不简单，它们都是经过严格的风险评估，证实可以安全使用的，而且还被严格规定了它们的使用范围、使用量或残留量[2]。

2.防腐剂有害？

说到这里，可能有些朋友就会说了，再怎么样，化学合成的东西就是不好。

不得不承认的是，防腐剂大多是人工合成的，如果超标准使用，的确会对人体造成一定的损害。

“超标准”是啥意思？两个意思：

一是超限量；

二是超范围。

例如，某品牌山楂条，苯甲酸及其钠盐（以苯甲酸计）检出值为0.669g/kg，比国家标准规定（不超过0.5g/kg）高出33.8%，这就属于超限量使用[3]。

又如，某品牌辣子鸡丁（属于酱卤肉制品）中检测出含有苯甲酸及其钠盐（以苯甲酸计），而国家规定酱卤肉制品中不得使用苯甲酸及其钠盐，这就属于超范围使用[4]。

相反，如果是按照国家规定合理使用防腐剂的，就不需要担心安全性问题了。

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不要被“不添加防腐剂”所迷惑

按照《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》（GB 2760-2014）规定，防腐剂有明确的使用范围和限量。并不是所有的食品都需要使用防腐剂，如罐头、食盐等食品，其加工工艺或本身性质可以保障该食品在储存期内不会因微生物繁殖而变质，并不需要使用防腐剂来保质。而有些食品因生产工艺的需要，在生产过程中则需要使用防腐剂来或杀死微生物，以保证食品的安全食用。因此，消费者在购买食品时，要理性看待食品标签，科学辨识；不要迷信于某些标签上声称的“不添加防腐剂”或“不使用防腐剂”等字样。

防腐剂作用的机理

防腐剂的防腐作用主要是通过延缓或微生物增殖作用来实现的。一般认为，主要是其能够影响细胞的亚结构，这些亚结构包括细胞壁、细胞膜、与代谢有关的酶、蛋白质合成系统及遗传物质。由于每个亚结构对菌体而言都是必需的，因此食品防腐剂只要作用于其中的一个亚结构便能达到杀菌或抑菌的目的。

防腐剂与杀死微生物的机理十分复杂，目前使用的防腐剂的作用机制一般认为对微生物有以下几方面的作用。

(1)作用于微生物的细胞壁和细胞膜系统

通过对微生物细胞壁或细胞膜的作用，影响其细胞壁质的合成或细胞质膜中巯基的失活，可使三磷酸腺苷等细胞物质渗出，甚至导致细溶解。

(2)作用于微生物的细胞原生质

通过对部分遗传机制的作用，或干扰细菌等微生物的正常生长，甚至令其失活，从而使细胞凋亡。

(3)作用于微生物的酶或功能蛋白

通过与酶的巯基作用，破坏多种含硫蛋白酶的活性， 干扰微生物体的正常代谢，从而影响其生长和繁殖。通常防腐剂用于微生物的呼吸酶系，如乙酰辅酶 A缩合酶、脱氢酶、电了转递酶系等。通过竹用于蛋白质，导致蛋白质部分变性、蛋白质交联而使其他的生理作用不能进行。

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食品防腐剂：“鱼与熊掌”可以兼得吗？

食品防腐剂又称为抗微生物剂，是能防止由微生物引起的变质、延长食品保藏期的食品添加剂。这些化学物质在加工或储存过程中由于某种特殊的原因而添加到某一特定食物中，从而影响食物的特性，或成为食物的一部分,来细菌、酵母、霉菌等在食物中的生长。几个世纪以来，食品防腐剂一直被用于保持产品的稳定性和质量，改善或维持营养价值，保持适口性和健康性，提供发酵(酵母)，控制pH值，增强风味，例如：用醋或者盐腌制食物以及保存糖果，用二氧化硫制备葡萄酒等。

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常见的食品防腐剂丙酸及其盐

丙酸及其盐类是近年来发展起来的一种新型食品防腐剂，常用用于面包、糕点等食品及饮料的防霉保鲜。

安全性：对人体无毒副作用，而且能经人体新陈代谢排出，安全性高。

山梨酸及其盐

山梨酸也叫花秋酸，是目前为主流的食品用防腐剂。山梨酸对霉菌、酵母菌和好气性细菌均有作用，并可参与机体的正常代谢，是迄今为止国际公认的防腐剂之一。

脱氢醋酸及其盐

脱氢醋酸属于广谱防腐剂，能有效霉菌和酵母菌的繁殖，从而起到延长保质期的作用，常被添加于奶油、汤料、糕点、面包、酱油、酱菜、果汁、腐乳、米面制品、鱼肉制品、粮食等产品中。

苯甲酸及其盐

苯甲酸又名安息香酸，在酸性条件下对酵母、霉菌、细菌等有明显的作用，在实际生活中常能见到其钠盐——苯甲酸钠，被添加于碳酸饮料、低盐酱菜、蜜饯、酱油、醋等食品中。

尼泊金酯

尼泊金酯又称对羟基苯甲酸酯类，其对霉菌、酵母菌有作用，可在果汁、果酱及饮料中看到该成分。

此外，琼脂低聚糖、儿茶素、蜂胶黄酮防腐抗氧化剂、壳聚糖等源自自然的防腐剂也有后来居上的意思。 湖北食品级防腐剂

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