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糖尿病人能吃的甜味剂都有哪些,这三种可以放心食用!

放大字体  缩小字体 发布日期: 2020-05-08 浏览次数:3
摘要:  一、蛋白糖,它是无热量甜味剂。由天门冬氨酸及草丙氨酸合成的,因此称为蛋白糖。它的甜度是蔗糖的200倍。蛋白糖热量与同重量的蔗糖热量相同,但是其用量是蔗糖的1/200,食用后热量也是蔗糖的1/200,可以忽略不计。   二、糖精,也是无热

  一、蛋白糖,它是无热量甜味剂。由天门冬氨酸及草丙氨酸合成的,因此称为蛋白糖。它的甜度是蔗糖的200倍。蛋白糖热量与同重量的蔗糖热量相同,但是其用量是蔗糖的1/200,食用后热量也是蔗糖的1/200,可以忽略不计。

  二、糖精,也是无热量甜味剂,其甜度为蔗糖的500倍。其热量相当于同重量蔗糖的1/500,也可以忽略不计,因此不必担心升高血糖。由于糖精可穿透胎盘,妇女娠期禁止大量使用。

  三、麦芽糖醇,其甜度与蔗糖接近,但食用后不产生热量,不会引起血糖升高。

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